Querer dejar de fumar

Haz algo hoy, que tu yo del futuro agradezca

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             ¡¡¡ENHORABUENA!!!                                                            por estar aquí. Sin duda, vas a conseguirlo
manos
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Te Ayudo
a dejar de fumar

Definitivamente. A que no  sientas frustración, por no conseguir dejar de fumar.

Tener poder sobre el cigarrillo, te da poder sobre todo lo que hagas, te da confianza en ti mismo, Así conseguirás dejarlo, sin enfadarte más ni con el mundo ni contigo mismo, porque ya no sentirás frustración

Volverás a sentir que es respirar sin ahogo y sin tos

Pasarás de sentir que eres incapaz de dejarlo, a ser ejemplo para muchas personas que lo quieren dejar, ya que verán que es posible conseguirlo. Y sobretodo y ante todo para ti, ya que esto reforzará tu autoestima

Verás que hay vida más allá del cigarrillo. Te acompaño a que vivas tu vida sin depender del cigarro, y ahorrando dinero para disfrutarlo como quieras

 

 

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Síntomas. ¿Qué me pasa?

Frustración

 Al ver que lo has intentado todo y muchas veces y no eres capaz de dejar de fumar

Miedo a recaer

 Y por eso sigo fumando, asi no me siento incapaz de dejarlo

Ansiedad

 Al necesitar un cigarrillo ante situaciones de estrés o alegría. 

Cabreo

 Con el mundo entero y conmigo mismo/a  por recaer, y/o por necesitar un cigarro 

Sesión introductoria GRATUITA

Si de verdad quieres dejar de fumar, de verdad, (¡¡¡esto es fundamental!!!), Si no te sientes bien , por que algo que te propones, no llegas a conseguirlo, fracasando una y otra vez, ..

Si quieres cambiar esa dependencia y necesidad de hacer todo por y con el cigarro,, apúntate a la sesión introductoria GRATUITA, donde te contaré como lo conseguí, y como puedes conseguirlo tu 

Deseos. Beneficios

SER CAPAZ DE DEJARLO

VIVIR SIN MIEDO

A recaer sabiendo que no necesitas un cigarro para estar bien

DEJAR ATRAS LA ANSIEDAD

Por que acabarás conociendo el motivo que te hacía DEPENDER. Y conociéndolo, se puede luchar contra ello

SIN ENFADOS

Cambio de 180º en tu enfoque de la vida. Disfrutándola

¡¡¡Y sin engordar!!!

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¿Cómo te acompaño?

Descubre qué te pasa

¿Por que dependes tanto del cigarro? Vamos a descubrirlo por que sólo cuando se conoce el origen de por que pasan las cosas, éstas, se pueden cambiar

¿Cómo lo abordamos?

Una vez que ya sepamos que te hace depender tanto del cigarrillo, iremos cambiando esa creencia que tienes en tu mente y te limita no permitiendo que dejes de fumar,  por otra creencia que asociada a placer, te haga no querer fumar  

¡¡¡Consigue dejarlo!!!

Puedes conseguirlo en 1 sesión o en varias…. de lo que se trata es de DEJARLO PARA SIEMPRE, y subir tu autoestima

Sin que vuelva a suceder

Nos vamos a asegurar que sea para siempre.

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Precios

Puedes entregar sesiones a quien quieras ayudar a dejar de fumar.
Pero recuerda.... tiene que QUERER DEJARLO y NO LAS REGALES tendrá que devolverte el dinero( empezará a ahorrar y le será fácil una vez lo deje)... ¿por qué?... tiene que comprometerse en todos los sentidos... si no pone el dinero, no le cuesta, no se compromete. Así le ayudarás de verdad. Y si no quieres que te dé, el dinero, le haces un regalo, o se lo devuelves...

¿Cuánto gastas en tabaco?

Si fumas un paquete al día, y prácticamente vale 5 €.... te estás gastando 150 € al mes... Si fumas 1 paquete cada dos días...75 € al mes.. Si fumas 2 paquetes al día.... 300 € al mes... Al dejarlo, entre otras cosas, EMPIEZAS A AHORRAR DINERO... tenlo en cuenta. Y ahora vuelve a hacer las cuentas... ¿Es barato o caro, respecto a lo que te gastas en tabaco?... ahí lo dejo.....

Pack 3 sesiones

250
  • Cada sesión son 100 €, con lo cual ahorras con el pack
  • Si lo consigues antes, puedes usar el resto de las sesiones para seguir elevando tu autoestima o para otra persona

Profundización

Si quieres seguir indagando en desbloquear emociones o elevar tu potencial
hablamos
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¿Porqué Yo?

Conozco el tema de primera mano

Yo fuí fumadora y me costó dejarlo….mucho tiempo. Sé como te sientes.. a veces sientes frustración, otras veces desesperación, derrota….no sabes como poder conseguirlo, o incluso si lo puedes conseguir

Método a medida, PERSONALIZADO

Por que no todo somo iguales. Y cada persona empezó y continuó fumando por motivos distintos….la forma de dejarlo tampoco tiene que ser igual… ni en tiempo ni en forma

Sesiones online

Sólo necesitas o un móvil, o una tablet o un PC, y a través de zoom, o de la plataforma que prefieres, tendremos la sesión… asi de fácil y de cómodo… sin que te tengas que desplazar…desde donde tu quieras

Se el cambio que quieres en el mundo (Ghandi)

Al conseguir dejarlo, después de tanto tiempo, decidí aprender la técnica que me había permitido dejar el tabaco. Me encantó, y me hizo preguntarme..¿por que no ayudar a la gente a dejarlo?, como lo hicieron conmigo…si ponemos un granito de arena….conseguiremos grandes cambios

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Blog

ARCO IRIS

Método

ENHORABUENA  por estar aquí.

Has dado un paso muy importante, haciendo algo hoy que tu yo el futuro te agradezca. Y no sólo por dejar de fumar… ya verás por que lo digo

Esto no es para todo el mundo, porque solamente funciona con personas que realmente han tomado la decisión de dejar de fumar por ellos mismos.

El método consiste en 3 sesiones, además de la introductoria

SESION INTRODUCTORIA GRATUITA

Veremos el cuestionario. La razón por la que quieres dejar de fumar Sacaremos información para ver si es mejor reducir  el número de cigarros, o dejarlo en una sola sesión. Lo que buscamos es DEJARLO PARA SIEMPRE, sin ansiedad, y sin pasarlo mal… por que no hay que pasarlo mal en la vida. Y así evitamos las recaidasl

Hablaremos de la Intervención Estratégica, de la Hipnoterapia, de PNL, de Respiración, de Coaching…. pero sobretodo tendremos unos minutos para que sientas en ti como son esas herramientas. Experimentarás una gran relajación en solo 10 minutos, los que dura el ejercicio .

 La Hipnosis, no deja de ser el ceder la imaginación a otra persona

Es un estado como el que sientes cuando empiezas a dormir, tu cuerpo y tu mente se relajarán aunque estarás despierto y consciente: sabrás dónde y cómo estás, oirás los sonidos ambiente y podrás y entender sin esfuerzo las palabras,  hacer descubrimientos de sus propias motivaciones, recursos y deseos que pudieran, incluso, estar escondiéndose a sí misma

1º SESION

Veremos como ha sido la semana en la que te has ido observando. Cuales son esos momentos en los que recurres más al tabaco. Que sientes, antes, durante y después de ese cigarro.

Toca relajarse y disfrutar de la experiencia. Trabajaremos la ansiedad, que es la clave, para que dejes de fumar, para que no recaigas, y para que no ganes peso.

Este estado relajado y al mismo tiempo atento, favorece la comunicación con el inconsciente y te ayudará a saltar las barreras del consciente, que a veces dice:  “no puedo”, “ya lo he intentado”, “es difícil”, «no me veo sin fumar», «esto es imposible» etc. Durante las sesiones, en todo momento serás perfectamente consciente de lo que ocurre a tu alrededor y en tu interior.

 Serás consciente de lo que ocurre alrededor, pudiendo hablar, moverte…. aunque le darás más importancia a lo que ocurre en tu interior, desde donde se empiezan a realizar los cambios para dejar de fumar.

Se te darán herramientas, para que puedas manejar tu estado de ánimo por ti mismo

Al terminar la sesión, te sentirás, muy tranquilo y relajado

 

2º  SESION
Se recoge el resultado desde la sesión anterior, Se habrá dejado de fumar o reducido ostensiblemente el consumo con facilidad y sin sentir ansiedad

Se constata la terminación del tratamiento, o se refuerzan las pautas para terminar de conseguirlo. Se pierde el hábito  y la necesidad de fumar . Se le entrega audio de respiración  

 

3º  SESION

Prácticamente no es necesaria ya. Si fuera necesaria, sería sesión de refuerzo

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Contacto

Si deseas más información o quieres aclarar algo, o ya quieres tener una sesión introductoria gratuita, contacta conmigo; No dudes, que si de verdad quieres dejarlo, vas a conseguirlo y para siempre.
¡¡Vaaaamooooosssss!!